In de praktijk Psych & Heal wordt er regelmatig gewerkt met lichaamsgerichte therapie.
Het heeft helemaal niets met lichamelijke oefeningen te maken. Meestal ga je liggen op een behandeltafel en neem je een makkelijke houding aan. Daarna wordt je begeleid om lichamelijke gewaarwordingen op te merken en te doorvoelen, in verschillende stadia tijdens de therapiesessie.
Het lichaam en het energetisch lichaam geeft op die manier informatie prijs over wat er aan de hand is. Lichaamsgerichte therapie kan zowel toegepast worden bij lichamelijke klachten zoals (chronische) ziekte of pijn, spanningsklachten; alsook bij emotionele blokkades of voor het verbeteren van mentale gezondheid.