Neen, het gaat niet hier niet alleen over seks of een orgasme faken 😉
Hoe ‘echt’ ben jij in relatie, in relatie met iemand die jou dierbaar is, jou liefdespartner of in een andere belangrijke relatie. Durf jij echt zijn in die relatie(s). Durf je uiten wat je nodig hebt, wat jou behoefte is. Hoe moeilijk is neen zeggen? Vind je het moeilijk om dit op een constructieve manier te doen. heb je het moeilijk met verbindende communicatie? En wat met emotionele openheid?
het vraagt soms wel wat oefening (en veiligheid) om je echte gedachte of gevoel of behoefte te leren uiten tegen je partner of iemand anders in je familie bijvoorbeeld waarmee de relationele band belangrijk is.
Vaak is het omdat je dit niet op een gezonde manier hebt mogen leren in het opgroeien, niet de gepaste voorbeelden hebt gehad …
[mailerlite_form form_id=3]Ontdek meer van Psych & Heal
Abonneer je om de nieuwste berichten naar je e-mail te laten verzenden.